Mental: Strengthen Your Mind voor Android

Mentaal: Versterk je geest

Mentaal: Versterk je geest is een levensstijl- en gezondheids- en fitness-app ontwikkeld door Mental Inc. Ontworpen om gebruikers te helpen stress te beheersen, dagelijkse gewoonten op te bouwen en een positieve mindset te cultiveren, biedt deze app een unieke benadering van geestelijke gezondheid. De app biedt een Dagelijkse Deuce ochtend masterclass, AI dagboek prompts, en 's werelds eerste op wetenschap gebaseerde Koud Douche Protocol om stressniveaus te verlagen en mentale veerkracht te verbeteren.

Gebruikers kunnen in de app omgaan met AI-coaching van legendarische mannen voor perspectief en probleemoplossing. Met de nadruk op concrete stappen en kleine dagelijkse acties streeft Mental ernaar gebruikers te helpen blijvende gewoonten te bereiken en stressniveaus effectief te verminderen.